과로 · 수면 · 긴장

두통·어지럼·자율신경 클리닉

과로 후 어지럼은 몸이 보내는 신호일 수 있습니다. 목 긴장·수면·피로를 함께 살펴 자율신경이 안정되도록 돕습니다.

두통·어지럼·자율신경 클리닉

이런 신호가 있으신가요?

쉬어도 회복이 더딘 경우

🟦

일어설 때 핑 도는 어지럼

과로·수면 부족 뒤 나타나는 경우

🟦

머리가 무겁고 멍함

목 긴장과 함께 집중이 떨어지는 경우

🟦

피곤한데 잠이 안 옴

긴장이 풀리지 않아 수면의 질이 떨어진 경우

Core Solution

이렇게 접근합니다

1

상태 평가

수면·피로·목 긴장을 함께 확인합니다.

2

긴장 완화

목·어깨 긴장을 풀어 순환을 돕습니다.

3

회복 관리

수면과 피로 회복이 이어지도록 돕습니다.

Mechanism Diagram
상태에 맞춰 병행합니다

상태에 맞춰 병행합니다

📌
침·약침
긴장 완화와 순환 개선을 돕습니다
📌
추나·물리치료
목·어깨 긴장을 함께 다룹니다
📌
치료 한약
수면·피로 회복을 돕습니다
한석배
담당 의료진

doctor 한석배

통증 때문에 일상과 일을 놓치지 않도록, 다시 일하고 움직일 수 있는 몸을 목표로 진료합니다. 목·어깨 통증과 자세, 교통사고 후유증을 중심으로 몸 전체의 흐름을 함께 살핍니다.

자주 묻는 질문

Q. 검사에선 이상이 없다는데요.

A. 구조적 이상이 없어도 피로·긴장·수면 문제가 겹치면 어지럼이 나타날 수 있습니다.

Q. 목 치료가 어지럼과 관련 있나요?

A. 목 긴장이 심할 때 어지럼이 함께 나타나는 경우가 있어 함께 살핍니다.

진료 문의

궁금한 점이 있으신가요?
친절하게 안내해 드리겠습니다.

02-881-5098, 010-3071-5098

평일 09:00 - 20:00 / 토요일 09:00 - 14:00

점심시간 화·목 13:30 - 15:00 (월·수·금 점심시간 없음)

전화 상담하기

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