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목·어깨가 늘 뻐근함
같은 자세로 오래 버티면서 근육이 쉬지 못하는 경우
이런 불편이 반복되시나요?
검사상 이상이 없어도 통증은 생길 수 있습니다
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거북목·일자목
화면을 보려 목이 앞으로 나가며 뒤 근육이 계속 긴장
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두통이 함께 옴
목 뒤 긴장이 뒷머리까지 이어지는 경우
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팔 저림·손 저림
목에서 시작되기도, 팔·손목에서 시작되기도 합니다
Core Solution
이렇게 접근합니다
1
상태 평가
목·어깨 움직임과 자세, 통증의 위치를 함께 살핍니다.
2
긴장 완화와 정렬
근육 긴장을 풀고 관절 움직임을 회복하도록 돕습니다.
3
생활습관 안내
화면 높이·휴식 방식 등 반복 원인을 함께 점검합니다.
Mechanism Diagram
상태에 맞춰 병행합니다
한 가지 방법에 의존하지 않습니다
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추나요법
관절 움직임과 자세 균형을 돕습니다
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침·전침·약침
근육 긴장 완화와 순환 개선을 돕습니다
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부항·뜸·물리치료
뭉친 부위의 회복을 함께 돕습니다
담당 의료진
대표원장 한석배
통증 때문에 일상과 일을 놓치지 않도록, 다시 일하고 움직일 수 있는 몸을 목표로 진료합니다. 목·어깨 통증과 자세, 교통사고 후유증을 중심으로 몸 전체의 흐름을 함께 살핍니다.
자주 묻는 질문
Q. 검사상 이상이 없다는데 왜 계속 아플까요?
A. 구조적 이상이 없어도 자세·긴장·피로가 겹치면 통증이 반복될 수 있습니다. 원인을 함께 살펴 관리합니다.
Q. 치료는 얼마나 받아야 하나요?
A. 증상과 생활 환경에 따라 다릅니다. 상태를 보고 치료 계획을 함께 정합니다.
Q. 자세 교정만으로 좋아지나요?
A. 자세와 함께 근육 긴장·수면·피로를 같이 살펴야 반복을 줄이는 데 도움이 됩니다.
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